【第68節】「生姜ココア」習慣で、あなたも健康長寿へ

 2016年10月29日、NHKスペシャルという番組で「あなたもなれる健康長寿徹底解明 100歳の世界」が放映されました。  日本で100歳を超える高齢者(センテナリアン)は65,692人で、これらの人には以下の3つの特長があるそうです。  一つは「慢...

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【お知らせ】『病気にならない!生姜ココア健康法』を出版しました

 平成28年10月30日、拙著 『病気にならない ! 生姜ココア健康法』 (1,300円+税)が「サンマーク出版」より、出版されました。  生姜ココアのつくり方やさまざまな健康効果について、カラー写真をふんだんに使いながら、エビデンス(科学的根拠)に基...

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【お知らせ】体を芯からポカポカ温めるには加熱ショウガか、蒸しショウガを!

 平成25年12月5日(木)、TBS系列(全国25局ネット)の朝番組『はなまるマーケット』(午前8時30分~)で、「温まる&痩せる!ショウガ」が紹介されます。  生のショウガは解熱作用によって身体を冷やすおそれがありますが、100℃以下でしっかり加熱ま...

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【お知らせ】紫外線不足は多くのガンを発症しやすくしま~す

 平成25年5月21日(火)の午後9時から10時48分まで、日本テレビ系列の全国ネットで、ヤクルト提供による特別番組『人体の謎を解き明かせ!-特命調査機関ゴンゾウ』が放映されます。  この番組の中で、「紫外線とガン発症との関係」など、いくつかの調査依頼...

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【お知らせ】冷え性の人、必見!NHKの「あさイチ」で「ウルトラ蒸しショウガ」が再放映されま~す!

  平成25年1月15日、NHK総合テレビの朝番組「あさイチ」のスゴ技Qで、すでに放映された「ウルトラ蒸しショウガ」の作り方とそのカラダ温めパワーについて、大変好評であったため、平成25年3月28日(木)の「あさイチ」で多少再編集された上で再度、取り上...

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