生姜緑茶が口内ケアに役立つというのは本当か?

【要旨】口内環境を口の中だけの問題だと思っている人は大間違いで、口内環境を良い状態に保つと、さまざまな病気になりにくくなり、健康の維持・増進につながります。口内環境を良い状態に保つには、「生姜緑茶」が大きな力を発揮し、「虫歯」、「歯周病」、「口内炎」か...

続きを読む

生姜緑茶は変形性関節症や関節リウマチの症状改善に役立つ

【要旨】変形性関節症(OA)は、関節部位の酷使で軟骨がすり減り、炎症を起こして痛みや腫れをきたす疾患で、患者数は少なくとも1,000万人と推測されています。一方、関節リウマチ(RA)は、何らかの原因で免疫バランスが崩れ、腫瘍壊死因子アルファ(TNF-α...

続きを読む

生姜も緑茶もダイエット(抗肥満)効果を発揮します

【要旨】生姜や緑茶には体脂肪を減らすダイエット(抗肥満)効果はありますが、急に体脂肪を減らすのではなく、おだやかに体脂肪、特に内臓脂肪を減らして行きます。ダイエットには①脂質や糖質をとり過ぎないこと、②体脂肪を肝臓や筋肉で脂肪酸に変えた状態で有酸素運動...

続きを読む

生姜や緑茶は心血管病の予防にも役立つ

【要旨】全死因の4分の1を占める心血管病(循環器疾患)は、多くの場合、まずは動脈硬化から始まります。生姜は悪玉(LDL)コレステロールがフリーラジカル(活性酸素)によって酸化LDLに変わる、いわゆる酸化ストレスを抑えることによって、アテローム(粥状)プ...

続きを読む

生姜も緑茶も花粉症などのⅠ型アレルギー症状の軽減に役立ちます

【要旨】花粉症・アレルギー性鼻炎・気管支喘息などのⅠ型アレルギーには免疫グロブリンE(IgE)という抗体が関係しています。生姜のジンゲロールや緑茶のエピガロカテキンガレート(EGCG)がIgE抗体の産生を抑え、生姜のショウガオールがマスト細胞(肥満細胞...

続きを読む